O tempo é como um rio que flui sem descanso, sempre presente em nossa jornada pela vida. Ele não espera por ninguém, nem volta atrás, e é por isso que é preciso saber aproveitá-lo bem. Mas e você, como imagina sua velhice?
Eu sou a Dra. Mônica Campanha, e como Médica Geriatra, minha missão é ajudá-lo a cuidar da sua saúde do amanhã desde hoje, cultivando hábitos saudáveis e um estilo de vida equilibrado, ano após ano.
A velhice é uma fase natural da vida, mas muitas vezes associada a uma ideia de declínio, dependência e perda de autonomia. Porém, não é o envelhecer que gera medo, mas a possibilidade de perder a saúde e a independência. Por isso, quero te convidar a transformar seu medo em ação, com medidas efetivas para manter a máxima autonomia e independência possível na velhice.